Una de las ideas más atractivas para las dietas de adelgazamiento es la teoría de los Alimentos de Calorías Negativas.
La teoría viene a sostener lo siguiente: el cuerpo quemas calorías en los procesos químicos y mecánicos que digieren la comida. Algunos alimentos contienen menos calorías que las que ellos mismos necesitan para ser diferidos. Por tanto, comiendo este tipo de aliementos, se perdería peso. Este tipo de alimentos quemagrasas o de calorías negativas son verduras como la lechuga, cebolla, espárragos... o frutas como la mandarina, los limones, manzanas...
No hay comentarios:
Publicar un comentario